iPhone 自带录音是在语音备忘录 APP里面，导出录音主要有几种方式：隔空投送 AirDrop、分享到微信 / QQ / 网盘、电脑访达 /iTunes 同步导出，还有 iCloud 云端同步。录音原生格式是 M4A，大部分电脑播放器都可以直接打开。很多用户不知道，语音备忘录支持单条分享，也可以批量多选导出，如果开启 iCloud 语音备忘录同步，录音会自动上传云端，多台苹果设备可以直接访问。

方案一 AirDrop 隔空投送（最快，苹果设备之间推荐）

1 打开语音备忘录 APP

2 选中需要导出的录音，点击右侧三个小圆点

3 点击

【分享】

4 在分享面板选择 AirDrop，选择目标 Mac/iPad/ 另一台 iPhone

5 接收设备点接受，录音 M4A 文件就传送完成

方案二 分享到网盘 / 微信 QQ（发给电脑或者其他人）

1 打开语音备忘录，点录音右侧三个点 → 分享

2 选择微信、QQ、百度网盘、iCloud 云盘等

3 发送到电脑端，在电脑端接收保存

注意：微信发送大录音文件可能受限，超长录音推荐网盘上传

方案三 电脑访达（Mac）/iTunes（Windows）导出

1 数据线连接 iPhone 和电脑

2 Mac 打开访达，Windows 打开 iTunes，选中 iPhone 设备

3 找到

【文件共享】

4 在应用列表选择语音备忘录

5 选中录音文件，拖出到电脑桌面，完成导出

方案四 iCloud 自动同步

1 设置 → Apple ID → iCloud → 打开语音备忘录

2 录音自动上传 iCloud，在 Mac 自带语音备忘录里面可以直接打开，另存到电脑本地

导出方式对照表

深度进阶排查方案

找不到分享按钮

打开语音备忘录，点进录音详情，右侧的「…」三个点，就是分享入口；新版 iOS 部分界面，左滑录音条目，也可以看到更多操作。

导出之后电脑打不开 M4A

M4A 是音频格式，Windows 如果自带播放器不识别，可以用 VLC 播放器打开，也可以后续转成 MP3 格式。

批量导出多条录音

语音备忘录新版支持长按进入多选模式，勾选多条录音，一次性点分享批量导出；老版本系统只能单条导出。

补充注意事项

如果开启了 iCloud 语音备忘录同步，在手机删除录音，云端和其他苹果设备会同步删除，导出前确认备份完成。超长录音文件体积大，传输建议 WiFi 环境。

【常见问题】

问题 1 iphone 中录音怎么导出来 录音是什么格式

回答 1 iphone 中录音怎么导出来 语音备忘录录音默认是 M4A 音频格式，AirDrop、电脑导出之后文件后缀就是 M4A。

问题 2 iphone 中录音怎么导出来 Windows 电脑怎么导出

回答 2 iphone 中录音怎么导出来 Windows 电脑安装 iTunes，数据线连接手机，在文件共享里面找到语音备忘录，把录音拖出保存到电脑。

问题 3 iphone 中录音怎么导出来 可以批量导出吗

回答 3 iphone 中录音怎么导出来 新版 iOS 语音备忘录支持多选多条录音，然后一次性分享批量导出，旧系统版本只能单条导出。

【免责申明】

本指南仅提供 iPhone 语音备忘录导出操作参考，iOS 版本更新会改动菜单，大文件传输受软件限制，因网络或者软件限制导出失败，本内容不承担相关责任。